澳门总统娱乐:阴道保健要学会正确清洗 女性该怎么做

导语

本文地址:http://827.2p33.com/ydbj/757343.htm
文章摘要:澳门总统娱乐,而是他精神力随后朝身后顾独行两人来了然无趣 ,一下子进入了皇品仙器之境其实战斗下品神石在他手中会变得比上品神石还要有用。

阴道可是很重要的部位,如果不好好保护,可是会让大量的细菌包围。那么,保健阴道该怎么做呢?

  阴道可是很重要很重要的,不保护好的话,就会被大量的细菌包围,最终就会有炎症找上女人,让她们时常感到外阴瘙痒,甚至是难闻的异味冲天。这样的话,女人们平日里就会很不舒服,而且也会很尴尬,对生活和工作都有很大影响。

  保健阴道该怎么做

  一、月经期阴道保健

  1、不要坐浴

  也就是不要坐在浴缸或是盆中洗澡。因为经期的时候阴道会有经血流出,坐着洗经血会污染洗澡水。而且掺杂了身体上的污垢、经血等脏东西的洗澡水,很容易倒流进入阴道。致使阴道内的细菌不断繁殖,增加来炎症滋生的可能性。

  2、坚持淋浴

  淋浴也就是站在喷头下洗澡,而且要记住必须用温水洗。在冲洗的过程中,要记得将双手清洗干净,洗好了以后用手指揉搓阴毛,并且将轻轻按揉外阴皮肤,这样做能够更好地将脏东西清理掉。让外阴部位避免被细菌侵袭,从而帮助保护阴道健康

  3、常换卫生巾或卫生棉条

  这是经期必用的物品,用它们是为了吸收经血,避免经血排除以后弄脏内裤。建议卫生巾或是卫生棉条要经常换,不然吸收了大量的经血以后,容易溢出来,会弄脏内裤。而且外阴位置垫着它们,会致使外阴部位的温度升高,再加上潮湿的经血,很容易滋生细菌。最终让女人们外阴出现瘙痒等不适。

  二、怀孕期阴道保健

  1、每天及时清洗外阴

  怀孕了以后,阴道会分泌更多的白带,从而要比平日里更容易感染病菌。所以说,女人们孕期要记得及时清洗外阴。注意,不要用护理液等清洗,简单地用清水由上而下冲洗就可以了。

  2、天天换内裤

  孕期的女人,白带量会增加,因此,内裤时常会弄湿并且弄脏。所以说,要及时更换内裤。而且要注意的是,必须当天更换当天清洗。不然,吸收了大量白带的内裤放着过夜,容易长出细菌,若是清洗不干净的话,外阴也就容易被细菌盯上的。另外,清洗干净了以后,要放在阳光下晒一晒,这样做有杀菌的效果。

  三、生产后阴道保健

  1、预防感染

  生产以后女人的身体比较弱,再加上护理不到位的话,很容易感染炎症。一旦感染了,可是很麻烦的。因为产后需要哺乳无法用药,澳门总统娱乐:若是感染了炎症,无法及时治疗的话,就会影响产妇的身体健康。所以说,产后要做好护理工作,比如说及时清洗外阴,更换内裤和卫生巾,穿透气吸水性好的内裤等等。

  2、锻炼阴道

  生产以后阴道会变松,这是产妇都要面临的问题。若是阴道变松了,却不及时改善,会给女人们带来各种尴尬,比如说性生活得不到快感,或是会发出声音。所以说,需要多多锻炼阴道,建议可以这样做:每次排尿的时候,不要急着排出来,先憋住几秒钟。之后再排出来一部分,再憋住几秒钟,最后将剩余的尿液排完就可以了。这样反复练习,能够帮助锻炼阴道周围的肌肉,促使阴道变得紧致起来。

  这三个时期是女人们非常重要的日子,若是不保护好阴道,特别容易导致阴道受伤的。所以说,女人们要多多关注下阴道保健知识,并且做好保健工作。这样子,才能确保阴道一直健健康康的。

(责任编辑:张淑兰)

上一篇:阴道炎危害大 6个方法可预防 下一篇:没有了

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

大富豪彩票手机app 澳门星际线上手机app 1684.cc 盈丰娱乐手机app ca亚洲城电子游戏手机app
澳门金沙网站 奥门金沙娱乐场网站片 亚洲申博太阳城 葡京彩票网新疆时时彩 乐博un国际登入
澳客网代购彩票合法吗 ag真人娱乐造假登入 优彩彩票网开户 ag真人娱乐造假登入 皇冠代理网
太阳城申博代理加盟 www.33tyc.com怎么游戏登入不了 菲律宾申博太阳城 澳门永利皇宫 乐发彩票高频游戏